jueves, 9 de abril de 2015

AGUA Y LIMÓN EN AYUNAS:
Este truco-consejo es bastante conocido pero no para mi,  que cuando lo leí me pareció interesante y fácil de poner a prueba, y la verdad es que da sus resultados, así que lo comparto para la gente que aún no lo conozca por si alguien quiere empezar a hacerlo.

Se trata simplemente de exprimir medio limón, mezclarlo con media taza de agua tibia y beberlo en ayunas. Rápido, sencillo y barato, y todavía más si tenemos en cuenta algunos de sus beneficios:
  • Ayuda en la digestión
  • Mantiene la piel y el sistema linfático hidratados
  • Ayuda en la curación y cicatrización de heridas
  • Da energía
  • Mantiene los niveles de PH
  • Mejora tu estado de ánimo
  • Estimula el sistema inmunológico
  • Es diurético
Como es lógico, cada beneficio mencionado y algunos otros más que no comento, tiene su por qué, pero la intención de esta entrada es aconsejaros este truquillo natural y recomendaros que leáis más sobre el tema si os parece interesante. 



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